Niebezpieczeństwa związane ze stosowaniem niektórych substancji Opracował lek. med. Marek Pietruszewski -------------------------------------------------------------------------------- KREATYNA działanie zwiększające masę mięsniową i zdolności wysiłkowe coraz bardziej krytkowane w publikowanych materiałach (Wagenmakers 1998). Oczywistym ubocznym [...]
[...] nie zlamanie to skrecenia wybicia rozciecia glowy lape polamaklem w dwuch miejscach sadajac z 3 pietra na drugie krzyz rozwalilem bo chcialem podniesc brata siedzacego na 40kg sztandze razem jakas 100kg lezalem 3 dni w lozku do kibla szlem po scianach a tak standardowe bole barkow:) KAZDY NOSI SWOJE BRZEMIE NA PLECACH(CZYM WIEKSZE TYM LATWIEJ)
[...] opini pimpow innych ug) propa z "b*d" pierwsze strzaly byly straszne ledwo chodzilem ale z kazdym dalszym strzalem bylo juz lepiej jednak biegac sie nie da ale chodzic tak . Na bole po strzale z propa wiekszosc sie skarzy jak zaczniesz miec miejsce po strzale czerwone cieple i zlapie cie goraczka to bedzie problem ...
Jestem na cyklu prohormonów, z anabolikami też miałem do czynienia, ale to nie jest przyczyna bólu. Jeżeli chodzi o ból to raczej gniotący rozlany na całej powierzchni klatki, nie jest to ból taki jak przy zakwasach. Występuje ciągle trwa to jeden dzień. Zauważyłem duży wzrost lewego płata klatki w stosunku do prawego. Klatke robiłem w [...]
Na wszelkie bóle stawów proponuje zakupić magnez i witaminę b6. Ewentualnie jeśli problemy się nasilają zakup jakiś suplement w aptece, może być artesan - na problemy i zwyrodnienia, przeciążenia stawów. Zmieniony przez - luxeTSW w dniu 2011-11-27 13:25:15
Ludzie niepotrzebna panike sieja. Sut zadrapie jak letnia bryza i kazdy automatycznie mysli, ze ma gino. Kumpel, ktory przygotowuje sie do MP w kwietniu ma takie bole przy dotknieciu, ze 2 dni przed menstruacja u kobiet to nic. Nawet nie mysli o nolvie... Nolva jest jak kazdy lek - im mniejsze wskazania do wziecia tym gorzej. Kiedy zaboli cie [...]
" Kumpel, ktory przygotowuje sie do MP w kwietniu ma takie bole przy dotknieciu, ze 2 dni przed menstruacja u kobiet to nic. Nawet nie mysli o nolvie..." Prawda - ale najbardziej umarłem od... "Kumpel..." <KSK> Na do dodatek walnął 35 Kalipozów przed zawodami... Sam Test Prolo wystarczy - może być Omen - 1 w tygodniu [...]
Siemka.Masz wadę klatki piersiowej,która nazywa się klatka piersiowa lejkowata.Masz lejkowate zapadnięcie klatki p.,czyli mostek wciśnięty do środka co widać zwłaszcza na 1 zdjęciu.Przyczyn powstania tej wady mogło być kilka,np.wynik choroby(astma),nieproporcjonalny zrost chrząstek żebrowych itd.Jak inni wyżej Ci napisali będziesz tak miał do [...]
[...] duzo wody, biorac sama kreatyne trzeba sie liczyc ze jej wchlanianie to 40%, a dokladajac glukoze do kreatyne zwieksza sie wchlanianie kreatyny co za tym idzie zwieksza sie zapotrzebowanie na spozycie niezbednej wody, ktorej brak moze powodowac bole, wg mnie tutaj tkwil problem, a nie w glukozie, ona nie szkodzi na zdrowie masa masa masa:))))
Potrawy smażone, nawet na dobrych tłuszczach, moga być mimo wszytsko obciążające dla układu trawiennego i w nadmiarze nie są nigdy wyborem najlepszym, nalezy stosowac różne techniki obróbki termicznej, również gotowanie, duszenie czy pieczenie istotna kwestia jest jak wygląda caokształt Twojej diety jakie to sa tłuszcze w jakich ilościach na [...]
[...] osób i co lekarze notorycznie ignorują, co teraz nie stanowi problemu jednak z wiekiem będzie. Po prostu okolo 40stki zaczniesz sie garbić, wcześniej będziesz juz miała bole krzyża i karku. Sztangielki 10kg sa dobre do cwiczen uzupełniających w domu, w domu tez mozesz, a nawet powinnas robic cwiczenia na postawe, ale wiele nie zdziałasz by [...]
Cześć mam podobny problem, żeby nie powiedzieć identyczny : chroniczne bóle głowy,zatkany nos,uczucie zmęczenie..jednym słowem TOTALNE DNO Jeśli ci to pomoże jakiekolwiek badania typu RM lub TK nie wykazują problemu, wręcz odwrotnie wszystko jest w porządku..nie zmienia to faktu, że problem nadal jest i nie potrafię się z nim uporać ( wspomnę,iż [...]
[...] napisano na tym forum ... Wstrzykniecie substancji na bazie oleju do zyly lub tetnicy prowadzi do zatorowosci plucnej - jej objawy to niepokoj, zawroty glowy, dusznosci, bole za mostkiem, przyspieszona akcja serca oraz odkrztuszanie krwi ... jezeli wiec zamierzasz miewac w przyszlosci podobne pomysly radze zaopatrzyc sie w leki [...]
A jeszcze - ma znaczenie ten rodzaj sauny? są różne zdrowotne wskazania i przeciwskazania. dla osób, które z jakiś powodów nie mogą przebywać w bardzo wysokiej temperaturze alternatywą jest sauna parowa - jest tu niższa temperatura niż w suchej, lub sauna na podczerwień - tu jest jeszcze niższa temperatura (a mimo to pocisz się bardziej) i ta [...]
Miałem w swoim życiu 2 x jakieś bóle nerek. Ale naprawdę nie wiem od czego. Czy od crety, białka, lub niskiej temperatury. Nie ustaliłem. Na pewno zdrowe to nie jest - przyjmowanie dużej ilości białek. A po sobie zauważyłem, że powyżej 3g kupa ma bardzo kwaśny zapach. I kolor jest nie do końca taki jak powinien (niezdrowy) mocz też może być [...]
Na początku pytanie tak z ciekawości? Nie masz czasem spycenia lordozy w odc lędźwiowym? Lub jakieś wrodzone skrzywienie? Żaden lekarz nie pusciłby cię na siłkę z takim zestawem jaki nosisz na plecach. Ale moim zdaniem, przy odpowiednich założeniach, których MUSIAŁBYŚ SIĘ trzymać to myślę ze mogłbyś ćwiczyc, ba, byłoby to bezpieczniejsze niż krav [...]
To jest chyba bardziej sprawa przykurczy mięśniowych, a nie opadania kręgosłupa na skutek braku siły. Tak zwane wzmacnianie chyba o tyle pomaga o ile ogólnie ruch pomaga. Pakowanienie nie jest gwarancją braków bólu, a wiotcy osobnicy chudziutcy niekoniecznie je muszą a mieć, a bywa wręcz odwrotnie. Głównie pomogło mi ogólne staranie się [...]
Serce zbadaj,niezaszkodzi. Ja bym kontynuował cykl przyjmując magnefar b6+syropek ziołowy na uspokojenie,powinny przejsc te bole. *********************** Doradca w dziale doping ***********************
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiedziałem o tym, że A6W obciąża kręgosłup w znacznym stopniu, ponieważ po pierwszym tygodniu ćwiczeń odczuwałem to, jednak z czasem dolegliwości przeszły i teraz pod koniec wróciły lekkie bóle właśnie. ABS Workout także robiłem, ale zapewne są to dobre ćwiczenia jeśli ma się małą zawartość tłuszczu, ponieważ u siebie efektów po 1 miesiącu [...]
Nie da się wykonać POPRAWNIE pełnego ruchu na suwnicy. Głębokie zejście zawsze wiąże się z zaokrągleniem pleców w dolnym odcinku.Stąd te bóle. Zmniejsz ciężary robocze i wykonuj ćwiczenie pod groźbą kontuzji lub ogranicz zakres ruchu.Choć masz multum bardziej bezpiecznych ćwiczeń.Możesz znaleźć alternatywę.